

Todo mundo procrastina, mas nem todo mundo é procrastinador
A procrastinação leva ao aumento do estresse e ansiedade,
notas ruins na escola,
mau desempenho no trabalho
e redução do bem-estar. Veja como mudar esta situação.
Lembre-se que você não é diferente de muitas outras pessoas. Talvez a diferença seja somente o fato de que eles saíram da zona de conforto e foram buscar o autoconhecimento.
Comece a sua jornada rumo ao sucesso agora.
Crie novas verdades pessoais, olhe para sua vida e defina a sua trajetória. Atravesse a ponte entre onde você está hoje e onde deseja chegar.
Mude o curso da sua história e torne-se a melhor versão de você mesmo.
Há 20 anos atuando com Psicologia na área Corporativa
Conhecendo e aplicando os princípios da neurociência moderna
Atendimento online onde fica melhor para você, ou presencial em local central de fácil acesso.
A procrastinação leva ao aumento do estresse e ansiedade,
notas ruins na escola,
mau desempenho no trabalho
e redução do bem-estar. Veja como mudar esta situação.
Nosso cérebro muda com a idade, e a função mental muda junto com ele. O declínio mental é comum e é uma das consequências mais temidas do envelhecimento. Veja 12 maneiras de ajudar você a manter o seu cérebro saudável:
Existem algumas ferramentas de saúde mental que podem acalmar a sua mente instantaneamente, acalmando seu cérebro e seu corpo. Comece a aplicar hoje mesmo.
A verdade é que você está completamente no comando de como se sente, incluindo se você se sente confiante ou não. Uma vez que você entenda que seus sentimentos estão sob seu controle, você estará no caminho certo para entender como ser confiante . Autoconfiança não é algo com que as pessoas nascem – é algo que você deve criar.
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