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12 Maneiras de Manter seu Cérebro Jovem

Nosso cérebro muda com a idade, e a função mental muda junto com ele. O declínio mental é comum e é uma das consequências mais temidas do envelhecimento. Veja 12 maneiras de ajudar você a manter o seu cérebro saudável:

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Aprenda a Criar Autoconfiança

A verdade é que você está completamente no comando de como se sente, incluindo se você se sente confiante ou não. Uma vez que você entenda que seus sentimentos estão sob seu controle, você estará no caminho certo para entender como ser confiante . Autoconfiança não é algo com que as pessoas nascem – é algo que você deve criar.

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Skills para Profissionais da Saúde

Soft skills são habilidades subjetivas, relacionadas à inteligência emocional das pessoas. É a aptidão que o profissional tem para atingir uma boa performance. É a capacidade de usar de forma pro ativa e eficiente os conhecimentos adquiridos ao longo da vida para gerar o melhor desempenho. Conheça as 8 skills que podem impactar positivamente na carreira dos profissionais de saúde.

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10 Coisas que Todo Ansioso Deve Fazer

Você tem ansiedade e provavelmente ela lhe acompanha já tem bastante tempo. Pois bem, então seguem aí 10 pequenas coisas que você pode fazer todos os dias para ajudar a manter a calma.

Você pode pensar que alguns deles são bobas. Ok. Experimente elas de qualquer maneira. O que você tem a perder?

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Burnout, como Reconhecer e Prevenir!

Conheça algumas técnicas para reconhecer o Burnout em seus funcionários, identificar o fator causador e ações que você pode colocar em prática para resolver isso com a sua equipe e ainda cuidar de você.

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Você Conhece suas Skills?

kills são habilidades subjetivas, relacionadas à inteligência emocional das pessoas. É a aptidão que o profissional tem para performar. Leia o texto e ao final faça o teste de suas skills.

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