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Vivendo no Novo Normal

A situação de pandemia que estamos vivendo é tensa. Um momento de incertezas, de medo, onde as partes racionais de nossos cérebros parecem que ficam

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É Melhor Ser Feliz?

Sim, definitivamente, é melhor. A felicidade traz consigo múltiplos benefícios adicionais. Em pesquisas desenvolvidas (Sonja Lyubomirsky, 2007) quando comparados com pessoas menos felizes, as pessoas

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Fortaleça sua Autoconfiança

Seu cérebro não precisa SER mais seguro. Ele só precisa se SENTIR mais seguro. E nisso você pode ajudar. 

O cérebro tem como principal prioridade mantê-lo seguro e salvo. Quando você se sente assim ele está fazendo o seu trabalho.

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