Você está sempre ocupado?

Você está sem tempo para se divertir?  Sem tempo para cuidar de você? Sem tempo para fazer “NADA”? 

Você tem uma lista de tarefas diárias que dependem de sua atenção? 


Você está sempre OCUPADO cuidando de todos e de tudo que você acaba sem tempo para cuidar ou estar com você mesmo?

Quando você diz que não tem tempo para alguma coisa … qualquer coisa … na verdade está dizendo que você não quer ficar próximo ou ficar vulnerável a ela. Seu coração está guardado.

Pode parecer mais seguro permanecer “ocupado”, mas isso também o mantém distante da ALEGRIA . 

Você pode estar evitando a intimidade consigo mesmo. Está perdendo tempo para o seu crescimento e desenvolvimento. Talvez no fundo você não sinta que merece o tempo e a atenção. Já pensou nisso?

Você pode não estar se sentindo merecedor de desfrutar momentos de prazer e felicidade, de desfrutar a sua própria companhia, de dar alegria e prazer para você mesmo sem regras ou quem sabe medo de olhar para dentro e se confrontar com os seus pensamentos. 

Há alguns anos, uma enfermeira chamada Bronne Ware pesquisou pacientes em estado terminal. Ela encontrou os 5 principais arrependimentos que eles tinham:

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      

1. Gostaria de ter tido a coragem de viver uma vida fiel a mim mesma,

não a vida que os outros esperavam de mim.

2. Eu gostaria de não ter trabalhado tanto.

3. Gostaria de ter tido a coragem de expressar meus sentimentos.

4. Gostaria de ter mantido contato com meus amigos.

5. Eu gostaria de ter me permitido ser mais feliz.





Diante disso você só pode ter uma atitude, está na hora de reservar um tempo para você. Se permitir sem culpas e sem cobranças, sentir o verdadeiro bem estar de estar com você, fazendo coisas que lhe dão prazer, que deixam você feliz. Ninguém fará isso por você.

Comece hoje. Pare e reflita:

-O que eu quero para a minha vida?

-O que me faz feliz?

-O que está impedindo que eu me sinta merecedor? 

O tempo passa muito rápido, na verdade ele vai passar de toda forma, a diferença é que você pode aproveitar ele para ser feliz!

Sua Nova História - por Juliana Zen

Fruto de um longo trabalho no mundo corporativo, Sua Nova História é um estímulo ao profissional para ir em busca do autoconhecimento como ferramenta de crescimento.

Entre em Contato

Rua Santos Dumont, 1285, sl 1201 – Exposição – Caxias do Sul – RS – 95084-390

Me encontre nas redes sociais

Todos os direitos reservados – Juliana Zen CRP 07/05213 – Política de Privacidade